夕食に炭水化物を控えるようになって身体が少し軽くなったように思える 肉体改造!!という風に意気込んでいるわけではなく、ただ単に油モノを控えるようになったらあまりお米を食べなくなっただけ。 身体の中はスッキリと美しく変革しているけど、生活のリズ…
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